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怀孕质量趣味测试饮食篇

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怀孕质量趣味测试饮食篇(图)

  有了宝宝,你很难做到“轻舞飞扬”。一个人的快乐,渐渐被很多“红牌”、“黄牌”所限制。但是,再也没有比这更加甜蜜的负荷了!在这悠闲的午后,拿支笔,完成下面这些小测试,看看这段日子你为宝宝做了多少。因为,它将直接关系到宝宝的“出品质量”!

  1 还在吃KFC和麦当劳吗?

  A 哪有啊,自从怀孕就不敢再碰这些“垃圾食品”了。

  B 很少,但偶尔忍不住会偷吃一次。

  C 汉堡、薯条和可乐都是我的最爱,即使怀孕也不能放弃。

  2 经常吃菌类和鱼类等高蛋白、低脂肪的食品吗?

  A 嗯,我经常吃,每周都吃3、4次。

  B 有时吃,有时不吃。

  C 偶尔吃吃!

  3 有没有尝试过自制新鲜果蔬汁?

  A 会呀,什么番茄、香蕉、卷心菜之类在一起。

  B 心血来潮时会做。

  C 没有啊,怎么做!

  4 你还在喝咖啡,可乐,浓茶,吃巧克力吗?

  A 基本不喝。

  B 尽量克制,偶尔会喝点咖啡。

  C 每天两杯,再少叫我怎么过呀?

  回答A 每题2分

  回答B 每题1分

  回答C –1分

  总分:

  6分以上: 指数优

  2-4分:指数良好

  0以下:指数差

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