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应对产后缺奶的防治措施是怎样的?

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应对产后缺奶的防治措施(图)

众所周知,母乳是宝宝的最佳食品,但目前在我国,约有10%的妈妈产后无奶,而且有逐渐上升的趋势,无疑严重威胁着婴儿的生长发育。针对导致缺奶的原因,有以下相应的防治措施:

1、提倡早开奶:早在民间就有“滴滴初乳值千金”之说,而且有资料表明,初乳不但不脏,而且最富含营养,其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所无法比拟的。如果妈妈在产后半小时开奶,不仅能增加婴儿营养,还可促进产后乳汁分泌。

2、尽量避免剖宫产:很多女性都了解,自然分娩对母子都好,而剖宫产是一种人为的分娩手段,只是一种应激措施,并非分娩手段,故对剖宫产手术的选择,无论医生还是产妇都要慎之又慎,不得以的情况才实施剖宫产。

3、坚持母乳喂养:奶水不足的妈妈要树立信心,保持心情舒畅,相信自己的奶汁会逐渐增多。当乳汁分泌不足时,切不可放弃母乳喂养,仍应坚持下去,至少要坚持4—6月。坚持母乳不但不会减少乳汁,反而会随着宝宝的长大而增加乳量。

4、坚持勤喂奶:产妇产后血液中催乳素水平与婴儿吸吮乳头的频率和强度呈正相关,只有让婴儿勤吮乳头,产妇的催乳素水平就会增加,乳汁分泌也随之增多,所以妈妈要坚持勤喂奶。

5、不想哺乳的妈妈,不能擅自使用抑制乳汁分泌的药物:如阿托品、普鲁本辛、速效伤风胶囊等。

6、调整饮食,加强营养:妈妈的饮食是决定母乳中各种营养成份的原因,因此产妇要注意加强营养,多吃能为制造乳汁提供优质蛋白质、脂肪、水和无机盐等食物,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等汤类食物。

7、禁穿化纤衣料:化纤纤维容易堵塞乳腺管,影响乳汁分泌,因此产妇应禁用化纤乳罩或穿着化纤衣料。

8、酌情应用催乳剂:对于产后无奶或奶量不足的妈妈,如果多食用汤类食物作用不明显的话,可酌情应用催乳剂,但要注意用量。

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