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新妈妈怀孕后遭遇5大尴尬事 小编教你如何从容面对!

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 有没有那么一刻,让你耳红面赤,不知所措?怀孕是多么令人振奋的一件事,但是怀孕的喜悦中总有那么不和谐的插曲,发现自己不能控制!以下遭遇,妈妈们有没有遇到过?面对这些孕期尴尬事你又是如何从容面对?

新妈妈怀孕后遭遇5大尴尬事 小编教你如何从容面对!(图)

尴尬1.蹲厕半小时,便便就是不出来

怀孕的时候,便秘是非常常见的问题。很多孕妈妈们吃得很多,但就是拉不出来,往往坐在马桶上半小时,也不见便便出来,等到老公喊着要上厕所,再红着脸开门。

需要提醒的是不要小看便秘问题,因为随着妊娠时间的变长,便秘往往会越来越严重,有的人甚至是一两礼拜没有排便,这会导致孕妈妈们腹胀腹痛,严重的还可能导致肠梗阻,出现早产的情况。

应对措施:对于便秘最好的方法就是防患于未然,需要孕妈妈们注意合理自己的膳食,多吃水果蔬菜,保持一颗平常心。每天早上养成大便的习惯,同时不要总赖在床上,多出去走走,这是非常有利于排便的。

尴尬2.内裤有血难道大姨妈来了

刚怀孕的12个礼拜之前以及怀孕七个月之后,孕妈妈的阴道可能会有出血的情况,这个时候可千万不要觉得是自己的大姨妈来了,此时应该根据出血的颜色,量的大小,来判断肚子里面宝宝的情况。

如果只是偶尔出现一次,那么就要想想近期是否有性生活,是否可能是外在因素导致的出血。而如果多次出血并有痛感,那就可能是是宫颈糜烂,严重的还可能是宫外孕或者是先兆流产等等。而如果出血的颜色是粉红色,那么就说明出血量是非常少的,这对于孕妈妈和胎儿基本没什么影响。而如果出血颜色是褐色,那么就属于陈旧性的出血,此时应该告知产检医生,并查明原因。如果是鲜红色,就非常危险,需要及时去就医了。

应对措施:出血的地方比较私密,所以一旦出血不要过于隐藏,大胆地和丈夫说,最好是及时与医院进行检查。同时孕妈妈也要有着比较好的心态,自身的睡眠也要充足。

尴尬3.分泌物增多,内裤总是湿湿的

怀孕在5个月之后,孕妈妈阴道分泌物会变得比较多。这个时候不少年轻妈妈会非常尴尬,不要意思和别人说,也不知道这是为什么。其实这是比较正常的情况,孕妈妈们也不要过于紧张。

应对措施:此时的孕妈妈可以选择使用一些护垫,确保自己阴部的干爽。此外因为垫了护垫,透气性不好,所以最好要注意勤换护垫,并且注意清洁,避免出现感染的情况。

尴尬4.对不起,我没忍住就尿了。

怀孕期间,厕所是孕妈妈们经常去的地方,这是因为此时她们会有尿频的情况,尤其是在宝宝入盆的孕晚期,这种尿急得情况越发严重。当然尿频也没什么,多跑跑厕所就好了,而不少孕妈妈还会出现尿失禁的情况。不过这不是孕妈妈的问题,而是她们的泌尿器官受到宝宝的挤压,导致尿道变长,所以非常难以憋尿。

应对措施:减少水分的补充,尤其是晚上最好不要过分补水。同时要注意下身部位的保暖,因为低温会刺激身体排尿的。最好就是可以选择使用成人尿片,这也不是什么丢人的事情。

尴尬5. 漏奶-乳房提前上岗

怀孕7.8个月的时候孕妈妈乳房就已迫不及待地提前进入工作状态,这是13%的准妈妈的烦恼。有时溢出的乳汁会浸透衣衫,让孕妈们好不尴尬。

应对措施:孕期漏奶对产后的哺乳来说其实是个好兆头。这说明产后你的乳房完全可以胜任母乳喂养的艰巨任务啦!如果你觉得漏奶会让你尴尬的话,你可以在胸罩里放一小片棉质乳垫。还有,这个时候的性生活也会加剧漏奶现象哦!因此,如果孕中期你和老公偶尔爱爱的话,记得提醒老公不要总是骚扰你的乳房哦!

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