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怀孕八个月胎儿的大小【图】

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随着怀孕周数不断增加,原本的受精卵也逐渐由胚胎发育成初现人形的胎儿。准妈妈度过了漫长的怀孕初中期后,终于等到新生命即将跟自己相见。然而尽管胎儿已经稳定了,准妈妈也不用再遭受孕吐,食欲不振等妊娠反应的影响,但是还是不容疏忽。今天小编就跟各位准妈妈分享关于怀孕八个月,胎儿和准妈妈都会有哪些变化。此外,在怀孕晚期准妈妈还需要注意些什么事项。

怀孕八个月胎儿的大小(图)

胎儿的变化

胎长约44厘米,胎儿的体重变为2000克-2500克左右,全身的皮下脂肪也逐渐增多,将在他出生后起到调节体温的作用。此时胎儿的听力已经发育完成了,现在的他能辨认光源,对声音有所反应;肺和胃肠功能接近成熟,具备呼吸能力。

准妈妈的变化

本周胎儿体重开始快速增加,子宫底不断上升导致妈妈出现烧心现象,寝食难安,上火也就变得十分常见。大多数准妈妈会发现自己出现了牙龈肿痛、牙龈出血、口臭等症状。此时应更加注意膳食营养均衡,以食疗缓解症状。为达到标本兼治的效果,准妈妈还应该选择合适的牙膏,以保护口腔卫生。专家推荐含亚锡-氟成分的牙膏,能从根源解决牙龈问题,适合孕期使用。

给准妈妈的建议

1、在怀孕8个月后,部分孕妇常会感到腰背疼。这是因为随着孕期的变化,子宫加大,为了保持身体的平衡,你可以在站立和行走时头和肩向后,腹部往前凸,双腿分开、上身后仰,这就使得背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。建议经常进行适宜的伸展大腿运动,增强腰背部的柔韧度。并采取比较舒适的位置,使背部肌肉放松。如半躺、将双腿架高一点,使血液回流舒畅,以减轻下肢的水肿。

2、在孕7-9月,孕妇仰卧睡眠会感觉不舒服,这是因为宝宝的重量会压倒孕妇的大静脉,阻止了血液从腿和脚流向心脏,使妈妈从睡梦中醒来。这时可以借助枕头保持侧卧位睡眠。将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服,或者将摞起来的枕头、叠起来的杯子或毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力,使用孕妇护腰枕也能很好地促进孕妇睡眠。

3、入孕晚期,要预防贫血,保证铁和维生素B12的摄入。坚持饮用孕妇奶粉,与日常饮食相搭配,可以帮助准妈妈在怀孕期间获得足够的铁,有助预防缺铁性贫血、早产以及新生儿低出生体重。另外,可以适当增加肝、蛋、瘦肉,以及富含维生素C的蔬菜及水果等,定期检查血红蛋白、血细胞记数,必要时可在医生指导下补充铁剂。

对于怀孕八个月的准妈妈来说,尽管没有了讨厌的妊娠反应。但是随着胎儿地不断发育,腹部的逐渐增大带给准妈妈不少生理上和心理上的压力。腹部的增大不仅会给准妈咪造成压迫,从而导致睡眠质量的不断下降,同时也会让腰部的压力不断增加,造成腰背部酸甜。另外,怀孕八个月已经临近分娩了,准妈妈记得要多吃些含铁量丰富的物质,预防缺铁性贫血给自己和胎儿造成影响。

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