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怀孕期间上网的危害及时间控制

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在了解了孕期常识之后我们都知道,孕期上网是可以的,但是要尽量少上,特别是在孕早期的时候,腹中胎儿的生长发育还不稳定,孕妈为了不让辐射干扰宝宝要尽量避免上网。但是,有些孕妈咪为了工作需要,或者无节制的娱乐,总是长期对着电脑,这对于孕育胎儿有一定的危害性。为了宝宝和妈咪自身的健康,控制上网的时间是必要的。

怀孕期间上网的危害及时间控制(图)

一、怀孕期间上网的危害有哪些?

1、孕妇上网的危害主要也是电磁辐射的危害。如果孕妇上网,或者长时间处于电脑、复印机等辐射源中,很容易诱发婴儿癫痫。特别是在怀孕初期的3个月,正是胎儿大脑细胞分化发育时期,长期受到辐射、超声波等干扰,非常容易使胎儿大脑产生基因突变。

2、长时间上网可能会提高孕妇流产的几率。

3、长期上网,不仅对于孕妇,对所有人的视觉系统都有不良影响。由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

4、影响孕妈的心血管系统,表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

二、孕妈应合理掌控上网时间

处于孕早期的孕妈少上网。孕早期,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能影响胎儿的发育,因此这段时间应该尽可能减少上网。而过了这段时间后,孕妇上网不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次。孕妇上网时最好穿上防辐射装。

孕妈上网时,可以写写微博,写孕期的日记,记录下怀上宝宝到生宝宝的整个过程,这对于孕妇自己还有将来出生的宝宝来说,都是非常具有纪念价值的。值得注意的是,孕妈上网尽量减少打游戏、煲剧的次数,因为这两种娱乐方式比较容易让人沉迷其中而忽略了时间,孕妈贪恋游戏或者剧情而忘记了休息的时间,使得上网时间得不到控制,导致过度上网带来的疲劳。

因此,在怀孕期间上网,孕妈要时刻谨记时间的重要性,让自己精神放松的同时也要让身体得到休息,也不能因为工作忙碌而一整天盯着电脑屏幕看,这样不仅不利于自身的健康,还会影响胎宝宝的发育,甚至会给宝宝造成不可弥补的后果,为了自己和宝宝的健康,孕妇请科学上网。

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