资讯

产后身体变化

534
1.2w
0

产后身体变化(图)

生殖器官的变化与复旧1.子宫产后的子宫恢复,主要表现为子宫的纤维恢复和子宫内膜再生。由于子宫的收缩和恢复,母体内局部血液供应减少,继而子宫体逐渐缩小。分娩后,妈妈的子宫底在脐下1~2横指,重1000克;以后,子宫每日下降1~2厘米;到了产后10~14天,子宫缩入盆底;直至产后6周,子宫应恢复到正常大小,重约50克。在分娩后,子宫颈呈现松弛、充血、水肿状态;至产后1周左右,宫颈外型及内口恢复原形;2周左右内口关闭;4周恢复正常大小。由于分娩挫伤,子宫颈会由未产时的圆形变成横裂口。2.外阴及阴道①阴道。在产后,妈妈的阴道腔逐渐缩小,阴道壁肌张力逐渐恢复。到了产后3周,黏膜皱襞重新出现,但达不到原先的紧张度。②外阴。顺产妈妈的外阴,因分娩压迫、撕裂而产生水肿、疼痛,这些症状在产后数日即会消失。3.盆底组织分娩后,盆底肌及筋膜因分娩过度伸张使弹性减弱,且常伴有肌纤维部分撕裂。生殖器官以外的身体变化1.乳房的变化当孕妇成为新妈妈以后,乳房的主要变化就是开始泌乳。产妇的乳房通常于产后即开始充盈,变硬,触之有硬结,随之有乳汁分泌。乳汁分泌后,新妈妈最好能随时让新生儿吸吮乳房,这样可以引起反射性刺激作用,以维持乳房的泌乳功能。新妈妈乳汁分泌的多少,与乳腺的发育、产妇的健康营养状况、精神情绪等有关。另外,新妈妈的乳房可能有下垂现象。有些妈妈以为乳房下垂是由于哺乳而造成的。其实,乳房的变化是怀孕造成的,并不是哺乳的缘故,只要用合适乳罩支撑,并注意锻炼胸大肌是可以逐渐改善的。2.皮肤、腹部的变化爱美的妈妈们都非常关心自己的皮肤变化。在妊娠期,许多准妈妈的皮肤上都出现不同程度的色素沉淀,下腹部出现妊娠纹。在产后,下腹正中线的色素沉着会逐渐消失;然而,腹部出现的紫红色妊娠纹会变成永久性的银白色旧妊娠纹。腹部皮肤由于受妊娠期子宫膨胀的影响,弹力纤维断裂,腹肌呈不同程度分离,在产后表现为腹壁明显松弛,但在6~8周后会有所恢复,妈妈们不必过于担心。3.产后掉头发女性在怀孕时,由于体内雌性激素的增加,头发的寿命不但增长,而且会显得比以往更为细密柔软。而在产后,由于体内雄性激素骤然恢复正常,刺激头发脱落,造成产后容易掉头发的现象。4.泌尿系统在孕期,妇女的体内滞留了大量水分,所以产褥初期尿量明显增多。另外,孕期发生的输尿管显著扩张,在产后4~6周会逐渐恢复。5.体形变化绝大多数女性的身体在生过孩子后会发生明显变化,腹部隆起,腰部粗圆,臀部宽大。分娩后,子宫逐渐复旧,但腹肌仍旧松弛、下垂,而且这些变化一时很难恢复。本文由现代人健康美食网授权摇篮网发表,未经许可,禁止转载。    

534人已点赞

喜欢此内容的人还喜欢