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如何帮助幼儿建立安全感?

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  每年九月初都是幼儿集中入托(园)的时段。人们经常发现类似这样的现象:清晨,妈妈(或爸爸)拉着或抱着孩子上幼儿园,幼儿很不情愿,不住地喊:“妈妈,我不去幼儿园”此时,为了安抚孩子的情绪,有些家长会说“我们不去幼儿园”,可家长迈向幼儿园的步伐却丝毫未减慢。孩子生病需要打针,他(她)不停地哭闹着:“我不要打针!打针很痛”一些父母会安慰说:“不怕,我们不打针。打针一点都不痛”当孩子被父母带到护士面前,当他感到针刺到的疼痛时,他就会发现父母刚才在骗自己。

如何帮助幼儿建立安全感?(图)

  诚然,哄骗可以在短时间内安抚幼儿的情绪,但家长如果经常使用这种带有欺骗性质的方法,有可能使孩子失去对父母的信任感,进而逐渐丧失对外在世界的一般安全感。那么什么是安全感呢?

  一、何谓安全感 

  著名人本主义心理学家马斯洛认为,安全感是决定心理健康最重要的因素之一,甚至可以被看作是心理健康的同义词。作为心理学中最重要的概念之一,安全感最早见于精神分析学派创始人弗洛伊德的理论研究中,虽历经百年的争论和探讨,但至今仍未形成统一的概念。社会文化精神分析的代表霍尼(KarenHorney)认为儿童在早期有两种基本的需要:安全的需要和满足的需要,这两种需要的满足完全依赖于父母;当父母不能满足儿童这两种需要时,儿童就会产生焦虑。即如果父母不能满足儿童安全的需要(如父母不能向幼儿提供持续的、稳定的、持之以恒、前后一致的、合理的爱),幼儿就会缺乏安全感。

    马斯洛在1954年提出了颇具影响力的需要层级理论,他认为人的需要按照其出现的先后及力量的强弱可排列出等级。这些需要按照由强到弱、由先到后的顺序分别是生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。其中安全需要在生理需要被大部分满足之后就会出现,具体是指对于稳定安全、秩序、受保护以及免受恐吓、焦躁和混乱的折磨等的需要。在对安全需要进一步研究的基础之上,马斯洛又指出:心理的安全感(psychologicalsecurity)指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,特别是满足一个人现在和将来)各种需要的感觉”。而我国学者则在结合本土研究的基础上提出,安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处置时的有力/无力感,主要表现为确定感和可控制感。

  综合上述有关安全感的论述,我们可以发现虽然各派学者界定安全感概念的角度不同,但都认可个体具有基本的安全需要,这种需要既包括生理上的安全需要,也包括心理上的安全需要。从这一共同点出发,我们可以将安全感简要地界定为人们对自己的安全需要被满足程度的一种认知或感觉。

如何帮助幼儿建立安全感?(图)

  我国学者认为安全感是心理健康的基础,有安全感的幼儿才能有自信和自尊,才能与他人建立信任的人际关系,积极挖掘自身的潜能。而缺乏安全感的幼儿更多地会感知到孤独和被拒绝、对他人通常持有不信任、嫉妒、傲慢甚至仇恨和敌视的态度,行为上也更容易出现逃避、退缩或攻击性的行为,较难建立良好的人际关系。缺乏安全感也是多种心理疾病的隐患之一。

  二、如何帮助幼儿建立安全感 

  奥地利精神分析学家埃里克森(E.H.Erikson)在1950年曾提出,在个体发展的早期,人格发展最主要的课题是建立对世界最初的信任感。婴儿如果能受到父母或其他看护人的良好照顾,尤其是母亲,如能够对婴儿采取慈爱的态度,并且这种慈爱是经常的、一贯的和可靠的,婴儿就会觉得舒适与满足,进而会产生最初的安全感,会对周围的世界产生信任和期待。那么,家长们应该如何帮助幼儿建立安全感呢?

  (一)不对孩子撒谎

  诚如文章开头所举的例子一样,大多数家长对孩子撒谎的出发点都是善意的。而且由于家长自身也承受了来自各方面的压力,所以有时尽管家长明知对孩子撒谎不好,但还是会寻求这种看起来速效的方法来安抚孩子的情绪。但无论如何,如果家长经常使用撒谎蒙骗的方法来对待孩子,就会给幼儿人格的健全发展带来损害。幼儿对世界最初的、基本的信任感主要来自对父母教养行为的感知。如果幼儿感知到身边的父母是可信任的、安全的,那么幼儿就会将这种感知推及外在世界,推及他人。如果幼儿在日常生活中,尤其是在焦虑恐惧的状态下(例如害怕打针的状况)发现即使是最信任的父母也会骗自己,也是不值得信任的,那么幼儿对世界的基本信任感和安全感就会相应地受到损害。

  (二)全身心地关注幼儿

    有些家长认为自己一天24小时几乎都和孩子在一起,孩子就应该安全感十足了吧?其实未必。度量幼儿安全感被满足的程度不能仅仅看家长和孩子呆在一起的时间总量,更应该看家长和孩子相处的质量。事实上,我们总能发现有些家长虽然和孩子相处的时间不多,但彼此仍能相互信赖,相处融洽。决定家长和孩子相处质量的关键因素之一就是家长要全身心地关注孩子,关注孩子的每一个举动,了解这些举动后面的心理意义。对孩子发出的每个信号都很敏感,这样的家长就会让孩子感到温暖、感到安全,亲子之间也会形成基于彼此信任的默契。

如何帮助幼儿建立安全感?(图)

  细心的母亲可以分辨出婴儿因为饥饿、困倦或疼痛所发出哭声的细微不同,进而准确地识别、满足婴儿的需要,获得婴儿对自己的信任。而婴儿不管因何发出的哭声,在粗心的母亲耳朵里都是同一种声音,这样的母亲只能靠猜测来满足婴儿的需要,时间长了亲子之间就会缺少基于信任而形成的默契。想要获得孩子的信任,帮助幼儿建立安全感,家长只需和孩子相处时把自己的眼睛、耳朵及其他所有的感官都用在孩子身上,全神贯注地对待孩子,就可以敏感地捕捉到孩子发出的信号。

  (三)不拿幼儿当出气筒

  如埃立克森所述,幼儿需要得到来自主要照料者的一贯的、可靠的爱,才会形成对外在世界的基本信任感和安全感。但有些家长在处理幼儿顽皮行为时会习惯说:“你如果再,我就不喜欢你了(我就不要你了)。”这种方法的长久使用会使幼儿对家长给自己的爱产生怀疑,因为担心父母真的不要、不爱自己而感到焦虑,进而引发安全感的降低。

  另外,家长在日常生活、工作中因为各种各样的压力难免会积累一些负面情绪。某些情况下,这些负面情绪就会有意无意地由家长传递给幼儿。最常见的情况就是父母在自己心情不好时,拿孩子当出气筒。在这种情况下,幼儿通常不知道自己错在什么地方,但就是惹得父母不高兴甚至还招来严厉的惩罚。这种不确定性会让幼儿茫然失措,进而损害幼儿已经形成的对父母、对外在世界的基本信任感和安全感。

  总之,适度的安全感是幼儿心理健康发展的基础,是幼儿人格完善的基础。家长应该充分注意到安全感对幼儿成长的重要性,从自己平时与孩子相处的点滴行为做起,为孩子营造一个轻松的、支持的、安全的心理氛围。

  儿童的健康成长是成功人生的基础。现代家长应该思考如何帮助孩子在成长过程中拥有阳光的心理,成为健康、快乐的阳光儿童。

  那么,阳光心理主要的内涵是什么?阳光心理主要包括以下五个方面:

  一是认识自我,追求更好。

  认识自我是自我发展自我教育的前提。每个人都应树立明天比今天更美好的目标。这就要求家长审视自己的孩子,他有什么特点,与别的孩子有什么差异,并从小鼓励孩子努力做最好的自己。

  二是真诚善良,宽容尊重。

  人是社会中的人,需要与他人相处、沟通和交流,做人首先要真诚,要有爱心。因此,家长一定要从心理上呵护孩子,平时要学会倾听,倾听不仅仅是一种行为,更是对孩子的一种尊重。家长还要注意宽容孩子的错误。孩子是未成年人,是在成长和发展中的人,从某种角度上讲,犯错误是孩子的权利。每个人的人生之路总是不平坦的,家长要让孩子懂得成功固然精彩,而失败也是成功之母,让孩子能平静经受失败,以增强其受挫能力。

  三是心态平和,积极快乐。

  心态平和,关键是要有一颗平常心,也就是对己对人不强求,顺其自然,不以物喜,不以己悲。例如孩子在学习上要能从自己原有的水平出发,同伴之间要提倡相互学习、取长补短;更要自己和自己比,自己只要在不断进步,就是好样的。要有自信心,在日常生活、学习和人际交往中,保持一种积极向上、乐观快乐的心态。

  四是善于与他人合作交流,互动分享。

  五是务实诚信,做事讲究效率。

  培养孩子的阳光心理,对家长的心理素质提出了高要求。在日常生活中,家长要重视孩子阳光心理的培养,自己首先要有阳光的心理。家长对自己所从事的工作、对孩子对亲人要有爱有情,更要有责任。家长要教育孩子,先要了解他,要了解不同年龄阶段、同一年龄阶段不同孩子以及同一孩子不同状态下的心理需求。家长一方面要满足孩子合理的需求,这样孩子才能有快乐的心理。把快乐给孩子,这就是家长对孩子的爱。另一方面,对孩子不合理的需求,家长要加以引导、教育,这是家长的责任。

  家长的模范行为对孩子而言更是一本无声的书。要让孩子做到的,家长要先做到。这种无声的教育对孩子来说,是一本生动的教材。最后,家长要认真地对待三个“天”,即要如实地反思昨天,自信地面对今天,理智地展望明天。家长要重视三个“我”,即理想中的我,现实中的我,别人心目中的我。家长要记住三句话,即我是重要的,我是能干的,我是快乐的。这样,阳光、智慧的家长一定能够造就阳光、智慧的孩子。

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