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孩子晚上睡觉做噩梦能不能叫醒?

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孩子睡觉做噩梦时可以把孩子叫醒,应该说一定要把孩子叫醒。因为处在噩梦的时候,孩子是非常恐惧的,如果不及时把孩子叫醒,这种恐惧会对孩子的心理造成不良影响,同时长期的低质量睡眠也会影响孩子的生长发育。噩梦大多出现在后半夜,做噩梦的孩子可能会因梦中的场景而受到惊吓、哭泣。孩子做噩梦,家长的正确做法如下: 

引导孩子说出梦境 

叫醒后要给孩子适当的安慰,跟他聊一下天,让孩子把刚刚梦到的东西讲出来。 

安慰孩子 

如果孩子不愿意讲也可以安慰他,告诉他刚刚只是做梦,不是真实的场景,要耐心抱住安抚孩子,让他知道他是安全的,才可以继续安心地入睡。

*专家观点解释,不可替代专业诊断和处方,仅供参考。

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