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孕妇可以吃茄子吗

2016-09-05 13:09:49
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:1.3万

茄子是四季蔬菜,茄子含有丰富的维生素E和B族维生素,还具有抗氧化功能。大多数家庭都非常喜欢选择用茄子做出美食进食,但对有部分家里有孕妇的家庭就是望茄怯步了。有许多的传言说怀孕的妇人是不可以进食茄子的,否则会让宝宝出生后得上不好的习惯,对宝宝有很不好的影响。虽然有部分孕妈妈还是会对那些传言抱有怀疑的态度,但是对真的进食茄子还是会有点犹豫不决,一边是美味一边是胎儿。那实际上孕妇可以吃茄子吗?茄子真的像传言那样会对胎儿有不好的影响吗?


  孕妇能吃茄子吗?

  茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。

  茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。

  茄子还具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节血压,保护心脏。

  另外,茄子对癌症有一定的抑制作用,对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。

  孕妇能吃茄子吗?从以上的分析看来,是可以食用的。总的来说,是可以食用的,也要根据体质来决定,不能过度多吃。和所有的食物一样,平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。

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