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夏天坐月子注意事项这些错误你犯过吗?

2016-09-04 19:20:10
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:5,734

  在传统的坐月子观念里,关于坐月子是十分讲究的,在坐月子时对孕妇是非常之严格,生怕一不小心就会带来身体上的永久伤害。 但因月子里的禁忌太多,所以很多孕妇对于坐月子都有一种恐惧。特别是在夏天坐月子的注意事项,炎炎夏日里坐月子本身就是一个折磨,还诸多禁忌那真是让人无法接受。那事实上,传统的坐月子观念是正确的吗?坐月子需要注意什么?夏天坐月子的正确注意事项是哪些呢?

  习俗一:月子里不能洗头、洗澡,因为会受风寒侵袭,将来头痛,身体痛。

  中医透析:

  产后可以洗浴,但夏天要在产后3天,冬天宜在产后1周后,并且洗的次数不要太频,尤其是体虚者。洗浴水温要温暖,即使在炎夏也不可低于37℃,因为太凉会导致产妇气血凝滞,日后可能患月经不调,身体疼痛。

  洗浴后如果头发未干不可辫结,也不可马上睡觉,否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。

  西医透析:

  如果会阴部没有伤口,而且疲劳已经恢复,随时都可洗沐浴,

  不宜用盆浴。但每次洗浴时间不要太久,每次5-10分钟,以20℃的室温、34-36℃的水温最为适宜,洗后赶快擦干身体,及时穿好衣服,以免受凉感冒。

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