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哺乳期能不能喝咖啡

2016-08-14 16:33:56
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:1.1万

哺乳期能不能喝咖啡的呢?咖啡被称为世界三大饮料植物之一,是人们日常生活中常见的饮品。哺乳期间,妈妈感到疲累,就想喝一杯咖啡来提提神,但考虑到宝宝,又担心咖啡是不是对母乳有不利的影响。那么哺乳期能不能喝咖啡呢?一起来了解一下吧。其实刚生完宝宝的妈妈们需要吃各种营养丰富的饮食。但是为了给孩子提供优质而且健康的母乳,妈妈们必须要注意饮食习惯。那些对宝宝身体不利的食物要果断地拒绝。下面我们来了解下哺乳期妈妈可不可以喝咖啡。

哺乳期能不能喝咖啡                          

哺乳期妈妈最好不要喝咖啡,因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳,在给宝宝哺乳的时候,宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的,小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋,使中枢神经系统兴奋,容易带来不安的情绪,对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。


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