首页  >  怀孕妈妈  >  孕妇可以吃冰糖炖梨吗

孕妇可以吃冰糖炖梨吗

2016-08-08 09:35:16
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:1.4万

  冰糖炖梨是一种很好的甜品小吃,其中主要食材当然就是梨了,这道甜品不但味道好,而且功能也是非常强大的,梨可以润肺清热,生津止咳,对咽喉有较好的养护作用,而冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽都有很好的辅助治疗作用,梨与冰糖一起食用的话,更是可以起到润肺止咳作用,那么 孕妇,作为那么特殊的人群,在饮食上面也是需要被特殊照顾的,那么,孕妇可以吃冰糖炖梨吗?一般来说,孕妇是可以吃的,不过如果患有高血糖的孕妇还是不要吃为好,还有的是孕妇饮食注意多样化、营养均衡,辛辣刺激的少吃就可以了。

  做法做法一

  冰糖炖梨

  食材

  准备主料:梨(雪梨)2个调料:冰糖30-60克

  制作步骤

  1.将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内

  2.隔水炖至冰糖溶化即成做法二食材准备雪梨、冰糖、水

  制作步骤

  1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖冰糖炖雪梨除中间的核

  2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。

  3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2],切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸做法三食材准备雪梨、冰糖、川贝、水制作步骤1、雪梨一个,洗净,去皮,切去果核部分,并将于下部分切块。并泡适量川贝(可询问医生)。

分享给好友

发表评论

找专家,上育儿大师

找专家,上育儿大师