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孕妇可以吃胡椒粉吗

2016-07-18 23:09:55
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:4万

孕妇可以吃胡椒粉吗?其实大多数人在做菜的时候都是喜欢放点胡椒粉。那么在有孕妇的家庭里就出现了这样一个疑问:孕妇可以吃胡椒粉的吗?下面就一起跟着小编来看下哦。

胡椒粉的营养价值和作用:关于怀孕能 吃胡椒粉吗这个问题,不妨先跟随小编一起来了解下胡椒粉的营养价值和作用。

胡椒的主要成分为胡椒碱,不过也有少许粗蛋白、粗脂肪、芳香油以及可溶性氮等。 胡椒口味辛辣芳香,且性热,除去能够去腥增香外,还具有增进食欲、治疗感冒风寒的作用,不可若多吃则会因此刺激到胃粘膜而致使充血。

孕妇能吃胡椒粉吗?关于此问题,专家指出孕妇在孕期需尽量避免吃食辛辣刺激性食物,因此尽量不要吃食胡椒粉。这时因为热性食物会使人体内的热加深,会妨碍到机体聚血养胎。所以 根据以上所述,均表明孕妇不宜吃食胡椒粉。

孕妇能吃胡椒粉吗?虽然此问题看似简单,可是却值得引起准妈咪的注意。为了让宝宝可以健康到来,准妈咪不仅饮食 方面需注意,而是应该全方面注意哦。香料如茴香、小茴香、花椒、辣椒粉、桂皮、胡椒、五香粉容易造成孕妇肠道干燥、便秘。

后果不是很严重,但是还是要注意 一些才好。并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不 利。含咖啡因的饮料和食品孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。

辛辣食物辣椒、胡 椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。糖糖在人体内的代谢会大量 消耗钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。味精进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

人参、桂圆中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等,桂圆辛温助阳孕妇食用后易动血动胎。另外,罐头食品中含有 的添加剂和防腐剂,是导致畸胎和流产的危险因素;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力的发育。应避免 食用此类食品。

最近,美国食品和药物管理局提醒孕妇及计划怀孕的妇女,要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼,因为这四种鱼的汞含量可能会影响胎儿大脑的生长发育。


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