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让孩子做自己情绪的主人

2013-06-26 11:57:31
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:4,521

 

宝宝已经1岁的第五天了,对孩子而言,成长中的每一次新体验都意味着新的快乐,同时也会带来烦恼与困惑:父母不再有求必应,更喜欢对孩子说“不”;就算再不乐意,宝宝也得自己叠被子、收拾房间;总有几个小朋友不喜欢和自己玩;最糟糕的是,那么渴望参加体操表演,老师却偏偏没点自己的名。面对以上这些事,孩子难免体验沮丧、愤怒、嫉妒等消极情绪,或者经历心情的大起大落。如果他们能够恰当地把握和控制,及时忍耐并积极反省,往往会出现令人惊喜的得体反应,养成受人欢迎的心理品质。

4个选择,简单评估孩子的内部控制水平

1、当孩子在饭桌上提出“我想要一个游戏机”的要求被拒绝之后,他当下的反应是:  A)耍赖,哇哇大哭 B)翘起嘴巴,拒绝继续吃饭 C)平静地问原因,并表示等下再谈

2、家里来了一个陌生人,孩子当时正在厅里玩玩具,他当下的反应是:  A)不肯叫人,自顾自玩 B)赶紧躲回自己房间去 C)叫人,并配合回答客人的问题

3、孩子在幼儿园里做游戏的时候输给了别的小朋友,他当下的反应是:  A)乱扔东西,恨赢的人 B)伤心得哭了 C)不开心,但马上笑了,觉得下次能表现得更好

4、父母原本和孩子约好周末带他去最喜欢的游乐园,但临时有事,不得不延期。当父母把这个决定告诉孩子时,他当下的反应是:

A)激动地大喊“不行”,责骂父母是“骗子” B)非常失落,低下头不理父母 C)有些失望,但向父母表示“我能理解”。

如果你的选项大多为“C”的话,说明你的孩子已经能够自如地控制强烈的情绪反应,学会了“耐心地等待”、“冷静地询问”、“大方地交流”、“宽容地体谅”,并懂得适时进行自我激励与鞭策。如果你的选项大多为“A”或“B”的话,表明孩子尚未形成较好的内部控制,缺乏应对挑战和压力的有效策略,需要父母加以特别关注。

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