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顺产后多久可以用收腹带

2013-04-07 14:52:27
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:8,099

剖腹产后多久可以用收腹带,是每个女性朋友产后最关心的。剖腹产后使用收腹带,医生会建议剖腹产后立马用收腹带,一般情况下剖腹产后一个月用收腹带效果好。如果使用收腹带也很重要。那么顺产后多久才能用收腹带呢?使用收腹带有何利弊呢?

收腹带使用优弊端

收腹带使用的有何优弊端呢?顺产后使用收腹带可以帮助子宫很好的收缩,对骨盆的收缩及盆地功能恢复也有帮助。收腹带能够增加腹腔的压力,可以防止内脏下垂,对于产后恶露的排出也有益处。但是,如果长时间的使用收腹带,会导致身体内血液流通不畅,容易引起下肢静脉曲张,腰肌劳损和痔疮等疾病。收腹带太紧的话,造成腹部压力持续攀升,很容易引起子宫脱落,子宫后倾后屈等。

产后女性子宫变大,腹部开始下垂,为了尽快恢复身材,很多女性朋友都用收腹带。产后多久可以用收腹带才是正确的,是女性朋友经常会讨论的话题。收腹带的使用也有优弊端,使用过程中也有很多注意事项,这些都注意好了,才能保证身材更快的恢复。

产后多久可以用收腹带

女性朋友生产后腹部下垂,子宫变大,骨盆变宽,顺产后尽快使用收腹带对于骨盆和子宫等的收缩都有好处。顺产后第三天可以用收腹带,在床上休息时间最好不要带收腹带,下床活动时可以带上收腹带,能够帮助运动达到更好的效果。顺产后7天左右可以每天都带2到3小时的收腹带,带的时间不宜过长,隔上段时间就松开收腹带,给腹部透透气。收腹带最好可以从顺产后第3天一直坚持带到顺产后6个月,这段时间如果能够坚持每天都带收腹带的话,女性朋友会发现自己的身材恢复的越来越好。

顺产后使用收腹带注意事项

顺产后多久使用收腹带是女性关心的问题,但是顺产后使用收腹带的注意事项同样很重要。收腹带饭前和睡前不能带,饭后半小时后,待进食的食物消化了带最好。收腹带不能太紧,越紧身材恢复的越快这种想法是错误的,调整到自己感觉舒适的松紧度就可以了。收腹带每天不能带时间过长,带一会就要解开,让腹部得到放松才行。带收腹带时,可以配合做一些简单的运动对恢复身材效果更好。

为什么这么多新妈妈愿意用收腹带呢?因为许多产妇为了保持优美的体形,月子里就带上腹带,穿上紧身的内裤,认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。

产妇的这种想法可以理解,但是腹部是人体大血管密集的地方,把腹部束紧后,静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时,由于动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊椎周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而,长期束腰会引起腰肌劳损等症状。

另一方面,如果产妇束腰紧腹时勒得太紧,还会造成腹压增高,生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。在影响生殖器官的同时,还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘等。

如果是剖腹产,一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。另外,因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,腹带有对内脏起到举托的功效,待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜。

产后收腹带怎么用

1、产后先用骨盆带

无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。

因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。

2、产后使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。

长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

如果产妇是正常的分娩,就应该加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动以及一些产妇操,不宜长期使用腹带,同时母乳喂养能促进妈妈体形的恢复。

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