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给小儿便秘支几招

2014-09-18 14:12:42
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:5,283

每天排泄废物出体外是我们“又爱又恨”的一件事,爱的是排泄完身体舒畅,是身体健康的一个标示,恨的是常常因为便秘而“饱受痛苦”。大人们有时尚且因为便秘而吃睡不好,那作为父母看到自己捧在手心的宝贝小小年纪就遭受此痛苦时,又该怎样做才能减少他们的痛苦呢?小儿便秘的原因妈妈们又是否曾经探究过呢?便秘严重的话又会造成哪些不好的后果呢?预防便秘可以从哪些方法做起呢?三优亲子网的小编帮你解答。

小儿便秘(图)

小儿便秘的原因

1.日常饮食不恰当。

婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

2.生活不规律和缺少排便训练。

生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而学习时间不能随时排便,上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。

3.慢性疾病和肠道功能异常。

一些先天性的肠道疾病,比如先天性的巨结肠和肛门裂、肛门狭窄等疾病也会导致宝宝便秘。营养不良、佝偻病、呆小病及先天性肌无力等慢性病,都会因肠壁肌肉乏力、功能失常而导致便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也有可能会让排便困难。

4.脾胃虚弱

这是最为常见的引起宝宝便秘的原因,其主要表现为宝宝积食、厌食以及上火等。脾胃虚弱不彻底解决,宝宝便秘就会出现反复。

5.奶粉配方不合理。

传统配方奶粉中添加的脂肪酸与母乳中有差异,这会导致奶粉中的脂肪酸与矿物质发生皂化反应,一方面影响了矿物质的吸收,一方面很容易形成不溶物导致便秘。

便秘可能造成的后果

1.粪便久积于肠道,就会再次发酵,产生大量有毒物质,如不能及时排出体外,就可能对人的神经系统产生不良影响。对儿童来说,宿便会降低脑功能,影响孩子智力发育。

2. 长期的便秘会导致患者出现腹胀、食欲不佳等症状,并且患者的肠胃功能的运作也会下降,从而导致身体营养不足、抵抗力下降。

3. 粪便擦伤肠黏膜,引起小儿排便时肛门疼痛,小儿肛裂、痔疮。

预防便秘有哪几招?

1.合理安排饮食。虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。对大一点的宝宝,已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食,可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮

2. 鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。

3.养成良好的生活规律和排便习惯。培养宝宝良好的生活习惯,有规律的作息时间。家长可以将某段时间固定为孩子的排便时间,渐渐帮助孩子养成定时入厕的习惯。

小儿便秘可能是很多家长都会遇到的事情,掌握好方法和技巧才能使自己的宝宝减少便秘的“侵害”。小儿便秘造成的原因许多,如果情况较为轻微的,建议妈妈还是看能否从饮食或者通过按摩来加强肠道蠕动等“绿色”的方法,因为儿童的身体发育、免疫力系统还未完全发育成熟,避免使用药物带来的另外伤害。当然,情况严重者的,建议妈妈们咨询相关专业医生,才能更好地帮宝宝解决痛苦。

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