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怎么知道怀孕了多久

2016-08-10 16:53:24
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:9,026

  虽然说怀孕的最基本症状就是月经停止不来,可是很多人都是不知道自己怀孕多久了的,那么,怎么知道怀孕多久了呢,一般来说,医生都是按照最后一次大姨妈的日期开始推算的,不过这个如果自己是没有经验的话,是很难推算出来的,其实,要想知道自己怀孕多久了,最好最科学的方法就是去正规的医院做b超检查,如果暂时不方便去医院的话,可以看自己身体有没有出现早孕的症状来判断,比如如果月经已经规律,到了该来的日子却没有来,而且和异性有过性接触,就应该警惕了,而恶心、呕吐、腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。

  孕前需注意事项

  1.母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。

  2.妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

  3.各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,身体各项指标值正常后再受孕。

  4.药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。

  5.优生不只是妻子的事。国外学者发现,男子穿紧身牛仔裤,会把睾丸压向温度较高的腹股沟管,造成生精功能减退。

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