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怀孕六个月注意什么事项

2016-08-02 22:24:59
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:6,853

  我们经常说妈妈是伟大的,不仅仅因为她养育了我们,更因为她孕育了我们,没有她辛苦怀胎十月,就没有现在的我们。孕育一个宝宝是不简单的,要自觉控制自己的各方面,例如饮食、行动等,不能让自己轻易生病。而且妈妈在怀孕的时候经历孕吐、脚抽筋、腰酸痛等症状,十个月的时间说长不长,说短不短,每个月都要注意不同的事项,那么怀孕六个月的注意事项有哪些?下面来看看吧!

  怀孕6个月了,孕妈咪开始觉得笨拙起来,身体重心前移,可能还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。所以,孕妈咪走路时要特别小心。怀孕六个月时孕妇腰部增粗开始明显,由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰,身体重心向前移,由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯,所以很容易出现倾倒,腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳,孕妈妈在坐下或站起时常感到有些吃力了。

  腿部抽筋

  睡前可以热水泡脚,对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿,尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。

  腹部瘙痒

  涂抹一些保湿乳液勤加按摩,给肌肤补水的同时,来增加肌肤的弹性。出现干痒的症状,说明肌肤已经有些难于承受了,滋润是最好的抚慰方式。

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