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一岁半宝宝身高体重标准是多少

2016-07-20 19:41:57
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:1.1万

  在婴儿期,爸爸妈妈总是特别关注宝宝的身体长得怎么样,今天有没有重一点啊?有没有长高一点?宝宝在婴儿期的生长速度也的确是快,难怪父母如此乐此不疲地关注着宝宝每一天的成长变化。那么有的父母可能就想知道一岁半宝宝的身高体重达到什么标准才算是正常呢?下面就来说明一下,顺便介绍一岁半宝宝的食谱和饮食注意事项,帮助宝宝健康成长。

  一岁半宝宝身高体重

  男宝宝:身高:76.3~88.5厘米,体重:9.1~13.9公斤;女宝宝:身高:74.8~87.1厘米,体重:8.5~13.1千克。

  一岁半宝宝营养需求特点

  幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为孩子提供广泛的选择,孩子一定能够得到所需要的一切。孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关,例如过完第一个生日后,孩子的生长速度渐渐地慢下来,但是很快又提高起来,这时孩子开始学习走路。

  一岁半宝宝辅食要怎么添加

  主要食物:粮食、蔬菜、肉类;辅助食物:牛奶,鸡蛋,谷类和豆类;

  喂养时间:上午:早餐:牛奶(200毫升)面包(25克) (早6点左右),早点心:炖鸡蛋(鸡蛋一个,植物油5克) (早8点左右),午餐:软饭(米40-50克)清蒸带鱼(带鱼30克、盐少许)虾皮炒青菜(虾皮3克、青菜50克、油5克)胡萝卜豆腐汤(胡萝卜5克、豆腐10克) (午12点左右);下午:午点心:菜肉包子一个(面粉25克、肉10克、青菜10克)芦柑(50克) (下午3点左右),晚餐:软饭(米 40-50克)虾仁炒豌豆(虾仁25克、豌豆15克、油5克)苹果(100克) (晚6点左右),晚点心:牛奶(200毫升) (晚10点左右)。

  一岁半宝宝食谱

  1、花豆腐:这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高婴儿血色素和健脑极为有益。

  原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。

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