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婴儿吃什么鱼肝油好?

2016-07-10 19:13:46
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:8,143

  0——2岁是宝宝吃鱼肝油最好的时候,于是,父母都想要给宝宝挑选一个好的并且适合宝宝吃的鱼肝油,可是现在国内外市场上的鱼肝油品牌有好多,质量也参差不齐,挑选好的鱼肝油就为了父母的一个大学问,很多人问过小编婴儿吃什么鱼肝油好,下面小编给大家普及一下这方面的知识。

  看类型

  市面上有不少类似的产品,有些是不适合宝宝长期食用的,需要注意区分。

  (1)鱼油:不少人误认为鱼油就是鱼肝油。实际上,虽然二者原料来源都是鱼类,但在成分的提取部位以及对人体的保健功能方面差别很大。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。因富含多不饱和脂肪酸,故能预防动脉硬化和血栓形成,因此适合中老年人长期服用,正在生长发育期的孩子不可随意服用。

  (2)AD滴剂:从严格意义上说,AD滴剂不能称为“鱼肝油”,而是“人工合成的维生素AD油”,它是按照药用剂量配制的,剂量很高,适合患病宝宝治疗期食用,不适合长期补充。

  (3)鲨鱼肝油:鲨鱼肝油由鲨鱼肝脏提炼,适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人。

  (4)鳕鱼肝油:鳕鱼肝油是业内公认的较好的婴幼儿专用鱼肝油。由鳕鱼肝脏提取的鳕鱼肝油除了富含天然的VA和VD外,还含有天然的大脑聪明因子——DHA。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,但人体自身不能合成这类物质,而对于处在生长发育黄金期的宝宝来说,DHA的补充尤为重要。因此,膳食型的鳕鱼肝油更适合宝宝长期食用,更有助宝宝视力、骨骼以及智力的全面发展。

  看产地

  为宝宝选择鳕鱼肝油,认清产地也很重要。挪威作为全球最优鳕鱼肝油的产地之一,占据“地利、天时、人和”的优势,有“鳕鱼肝油的故乡”之美称。处于北极圈内的挪威海天然无污染,海水常年不冰封,再加上挪威政府的保护政策,为鳕鱼提供了良好的繁殖环境;此外,挪威鳕鱼肝油的加工技术经过了150多年的发展,不断取得创新和突破,并一直处于世界领先地位。记者从市场上了解到,目前国内已有金奇仕等厂商从挪威引入鳕鱼肝油,这意味着中国家长也可以购买到更天然纯净的鳕鱼肝油,让宝宝的营养与世界同步。

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