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鼓励宝宝自己吃饭的好处

2013-06-26 14:54:37
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:6,301

宝宝今天1岁8个月21天了,宝宝长大后,随着独立意识的增强和手脑更加灵活,喜欢自己握杯、抓匙,多数都可以自己吃饭了,对于这一点,父母应该支持、鼓励并且锻练宝宝自食,自食不仅可以训练宝宝的动作技巧和手眼协调能力,还可以培养宝宝对饮食的兴趣、增进食欲。鼓励宝宝自己吃饭,宝宝1岁多了,随着独立意识的增强和手脑更加灵活。

鼓励宝宝自己吃饭

宝宝1岁多了,随着独立意识的增强和手脑更加灵活,喜欢自己握杯、抓匙,多数都可以自己吃饭了。  
对于这一点,父母应该支持、鼓励并且锻练宝宝自食,这对于宝宝的独立意识和吃饭的兴趣都是很好的培养。自食不仅可以训练宝宝的动作技巧和手眼协调能力,还可以培养宝宝对饮食的兴趣、增进食欲。在很多情况下,宝宝把自己拿小勺舀饭当做玩游戏,抓着小勺“全力以赴”地对付碗中的食物。待经过不懈的努力终于将食物吃进嘴里时,宝宝的兴致就更高了。  

当宝宝不愿意自己吃饭时

许多宝宝在这一时期总是争抢着要自己吃饭,当然也有不愿意自己拿勺吃饭而愿意让妈妈喂的宝宝。  
这样的宝宝多是对父母有很强的依赖性,对于这样的宝宝,父母可以把杯子、奶瓶、汤匙、手抓食物等放在宝宝容易看到、拿到的地方,当宝宝自己吃的时候,父母最好在一旁鼓励宝宝、夸赞宝宝。但要注意的是,父母不要强迫宝宝自己吃饭,应顺其自然地让宝宝发展,等宝宝再大一点时,自然就会自己吃饭了。  

宝宝玩的时候喂饭不好

在宝宝玩的时候喂饭,不利于宝宝的消化吸收,因为吃饭不仅仅是嘴巴吃进去再咽下的事,而是全身一系列的反应。人在进食时,首先看到饭菜,在大脑里引起兴奋,在大脑的支配下,胃肠道系统有节律地运动、兴奋、分泌消化液,帮助食物很好地消化吸收。整个进食是一个有机的、完整的过程。如果吃饭时心不在焉,大脑的刺激和支配作用减弱,以至于整个消化系统处于涣散状态,则不利于食物的消化吸收。而且,如果宝宝的兴趣在玩上,根本不注意食物的色、香、味,难以促进食欲,再鲜美可口的食物也不能给宝宝留下印象,因此,宝宝对吃饭就没有强烈的要求。

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