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宝宝肢体运动游戏

2013-06-25 11:33:40
作者:三优小编
来源: 三优亲子
阅读量:4,498

宝宝今天3个月21天了,小编今天介绍一个给妈妈们帮助锻炼宝宝颈腰部肌肉的游戏。

游戏目的:

锻炼宝宝颈腰部肌肉。

游戏步骤:

1.宝宝仰卧,双手置于身体两侧。

2.妈妈双手握住宝宝手腕前臂,或者宝宝双手握住妈妈拇指。

3.拉直宝宝双臂,拉宝宝坐起,动作要缓慢,并和宝宝说话,“宝宝,我们拉起来,啊!起来了”。

4.然后,轻轻的放宝宝躺下,重复这个动作两次。

游戏互动:

整个游戏过程,大人的动作要缓慢,要轻柔,让宝宝感觉很安全。在拉起、躺下的过程中,宝宝会感到坐着和躺着的不同,

很新奇,大人记得要不断的鼓励宝宝。

温馨提示:

游戏中,大人用力要适度,防止突然牵拉造成宝宝关节脱臼。要不停的告诉宝宝现在是拉起,还是躺下。这能提升宝宝的理解能力。
 

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