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这种灯光,宝宝在的时候千万别开,否则后悔一辈子!

2018-01-18 16:12:44
作者:优盼
来源:育儿大师
阅读量:29万

最近广州的天气变得异常寒冷,室外温度还一度跌破0℃。本来晚上想给宝宝洗个热水澡再睡觉,现在这天气脱了衣服都怕宝宝感冒,这时候浴霸就是很好的选择了。

 

洗澡的时候开着浴霸,暖洋洋的,是不是很贴心?对大人是贴心了,对刚出生不久的宝宝就是【包藏祸心】!

 

西安的刘女士在给宝宝洗澡的时候同样怕孩子冷,连续开着浴霸洗了两个月的澡,两个月后,刘女士的宝宝被医生诊断出是黄斑性病变失明,而导致宝宝永久性失明的直接原因就是被浴霸的光照灼伤了。


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▼ 为什么浴霸可以灼伤宝宝的眼睛

 

浴霸发出的光照是属于强光,即便是成人长时间盯着也受不了,更不用说是刚出生的宝宝了。

 

宝宝洗澡的时候往往都是半躺的姿势,视线刚好可以看到耀眼的浴霸,浴霸发出的红光直接进入宝宝的眼睛。加上宝宝的晶状体还比较清澈,不能有阻断浴霸的光线,红光可以直接穿透眼球到达视网膜和黄斑区,出现黄斑水肿和充血,炎症,严重的话还可能出现失明。

 

要知道,如果黄斑区受损,通常都是不可逆的,视力也很难恢复。

 

 浴霸的正确打开方式

 

1、尽量选择风暖式浴霸。

 

如果家里有宝宝,装浴霸的时候尽量考虑风暖供热方式的浴霸,避免灯暖浴霸对孩子眼睛的伤害。

 

2、洗澡前开好浴霸

 

所以,如果冬天天气太冷,家长不妨在洗澡前15-20分钟就开好浴霸,等温度提高后就可以关掉浴霸给宝宝洗澡了。


3、避免宝宝直视浴霸

 

如果一定要开浴霸的话,麻麻可以调整宝宝洗澡的位置,尽量远离浴霸,或者麻麻可以用后背遮挡浴霸的光线。

 

有一点有记住!孩子注视浴霸超过10秒都有可能对视网膜造成损伤。

 

还有4种灯光,会伤害宝宝视力

 

手机和电脑的屏幕蓝光

 

港真,现在的小朋友几乎都是人手一台手机,天天捧着手机就能玩一天,视力能不差吗?对于电子产品对宝宝视力不好的事情大概没有人不知道,但里面的原因却不是大家以为的“辐射”。

 

真正让孩子们近视的是来自手机和电脑屏幕的蓝光,严格来说是LED屏幕产生的蓝光。

 

蓝光可以直接穿透眼睛的角膜和晶状体,直接刺激视网膜,长时间凝视LED屏幕可以造成视力损伤。所以,家长一定要控制好孩子玩手机的时间,最好不要超过20分钟。

 

当然,如果手机自带防蓝光功能,也一定要用上。

 

苹果手机开启防蓝光功能


设备-显示与亮度-Night shift-明天前手动启用

 

 安卓手机开启防蓝光功能

设备-显示-护眼模式

 

闪光灯

 

新手麻麻总是恨不得把宝宝的每一天成长都记录下来,手机拍照发群、发朋友、晒朋友圈,恨不得告诉大家自己的宝宝有多可爱。

 

但是麻麻要记住,闪光灯的灯光也属于强光。特别是在晚上或者光线不足的地方,很多手机的闪光灯是自动打开的,这种强光不但会直接刺激视网膜造成视力下降,而且还可能会造成弱视,甚至失明。偶尔一两次忘了关闪光灯还可以,如果宝宝眼睛长期接受这种强光,就要出大问题了。

 

劣质护眼灯

市场上的护眼灯五花八门,节能灯、白炽灯、LED灯简直不要太多了好不好。虽然还小的宝宝暂时还用不到护眼灯,但很多爸爸妈妈会把护眼灯作为小夜灯来使用。


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其实,有一点需要麻麻知道,并没有真正意义上的护眼灯,所有的护眼灯多少都会伤眼,【护眼】只是商家提出的一个概念而已。我们只能说好的护眼灯在灯光的频闪和色温上做得很合适,而劣质的护眼灯做得很差。

 

好一点的护眼灯一般只能做到高频闪,高频闪的灯光,看似会比普通灯光柔和,看书的时候感觉没有那么累,可以缓解视觉的疲劳,但长期在这种灯光下,对人体的眼睛和皮肤还是会有一定伤害的,更不用说劣质护眼灯下的灯光了。

 

另外,护眼灯的色温也很重要。一般来说,色温在4000K到5000K对眼睛最好,年龄小的孩子,色温可以低一点,4000K到4300K比较合适。


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·图片来源于锐景图库


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