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为什么孩子会出现分离焦虑?

2017-05-28 14:05:12
作者:小米妈妈
来源:育儿大师
阅读量:1.1万

  很多准备上幼儿园的小孩都会出现哭闹的现象,在家很听话,本来已经答应好了妈妈乖乖地上幼儿园,走到幼儿园门前却抱着妈妈的脖子闹腾,就是不肯进去。专家把这种现象叫做“分离焦虑”,那么什么是分离焦虑呢?


  环境的变化:这种变化是产生分离焦虑的首要因素。分离焦虑是指小孩与熟悉的人和环境分开后产生焦虑和不安的状态和表现。由于周围环境发生变化,小孩从熟悉的家来到了幼儿园,环境变得陌生,谁也不认识,难免会产生不适应感。


  习惯的变化:幼儿园有比较固定的时间表,什么时候吃饭、睡觉、起床、玩耍,会让小孩觉得与家里的生活习惯完全不一样。很多小孩在家里的生活作息是按照自身意愿来进行的,总是比较随意的;有时候家人的宠爱也可能令小孩养成一些不良的生活习惯,如晚睡、睡懒觉、挑食等。小孩刚刚上幼儿园,不能很快投入到这种固定化的生活制度当中。

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  关系的变化:小孩刚来幼儿园,见到的老师和小伙伴都是陌生人,就容易产生不安的情绪。在幼儿园,一个老师要负责照顾一群孩子,有时候很难照顾到每个孩子的情绪,小孩没有时刻得到关注,可能会失落。小孩要同时跟一群年龄相仿的孩子相处,也会让孩子觉得突然,而难以适应。


  在小孩的这种“心理断乳期”,生理和心理上产生一些应激反应,心理上可能会表现为抵抗力下降、情绪躁动不安,而生理上可能会出现感冒、腹泻、发烧等。产生分离焦虑的原因各种各样,爸爸妈妈们应该密切关注孩子的行为,了解其心理和生理变化,及早进行调整和纾解孩子的情绪,帮助小孩尽快度过分离焦虑期。


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·图片来源于瑞景图库


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